Ich bin Dr. med. Harald Straßburger

und helfe Menschen,

die einen Verlust erlitten haben,

ihre Trauer zu verarbeiten und

"Zurück ins Leben" zu finden.

Dadurch wird es Ihnen wieder möglich, Ihren Alltag zu bewältigen und Ihre Zukunft zu gestalten.

Ausschnitt von Harald in Lederjacke beim Lächeln

Wir müssen am stärksten sein,

wenn wir uns am schwächsten fühlen!

Das Ziel aller Trauer ist eine neue Beziehung zum Verstorbenen aufzubauen. Auch wenn die Beziehung anders sein wird als zuvor, darf sie innig bleiben.

Wenn es nicht gelingt alleine mit dieser schweren Situation umzugehen, oder Sie in Ihrem Dasein keinen Sinn mehr sehen und sich bereits Gedanken geformt haben, ob eine Beendigung des eigenen Lebens auch ein Ende der Trauer darstellen könnte, sollten Sie sich professionelle Hilfe suchen, um dadurch einen Weg aus Ihrer Verzweiflung zu finden.

In meiner Unterstützung sind mir Werte sehr wichtig. Daher habe ich nachfolgend jene zusammengestellt, die ich für eine erfolgreiche Zusammenarbeit für notwendig erachte.

Die aus meiner Sicht wichtigsten Werte im Coaching

In der Trauerarbeit ist es wichtig Werte zu achten und diese im gemeinsamen Miteinander zu leben. Dazu zählen:

#1 Vertrauen

in sich selbst und seine Mitmenschen. Und eben auch seinen Coach. Dies bedeutet einerseits sich selbst zu erlauben, eigene Gefühle zuzulassen und andererseits Hilfe und Unterstützung anzunehmen. Das innere Bauchgefühl sollte Sie hierbei leiten.

#2 Mitgefühl

hilft eine Verbindung zu anderen Menschen aufzubauen, Trost zu finden und ggf. auch zu spenden. Es ist wichtig die Empathie des anderen zu spüren und anzunehmen.

#3 Ehrlichkeit

gegenüber sich selbst und gegenüber anderen ist eine Grundvorraussetzung gemeinsamer Arbeit. Es ist wichtig sich den eigenen Gefühlen und Gedanken zu stellen, um diese im Verlauf des Weges für sich selbst einordnen zu können.

#4 Respekt

gegenüber dem Verstorbenen und für die eigene Trauer, um Raum für den Prozess der Trauer zu schaffen. Dies schafft auch einen gewissen Abstand, der dabei unterstützt den erlittenen Verlust zu verkraften.

#5 Offenheit

für Veränderungen und neue Erfahrungen, um den Weg durch die Trauer behutsam zu gehen und einen neuen Sinn im Leben zu finden. Hierzu zählt auch die Bereitschaft neue Erfahrungen zuzulassen und in kleinen Schritten wieder Mut zu fassen.

#6 Geduld

Trauerarbeit ist ein Prozess, der Zeit in Anspruch nimmt. Es ist wichtig sich selbst Zeit zu geben, um trauern zu dürfen. Gleichzeitig braucht es auch als Zuhörer Geduld, um alle Geschichten der Trauer aufzunehmen und so zu kanalisieren, dass sie zielgerichtet zu einem positiven Ergebnis führen.

#7 Beharrlichkeit

Nicht nur der Anfang kann schwer sein, sondern auch Ausdauer ist notwendig um den Trauerprozess erfolgreich zu bewältigen. Hier zählt das Motto: Gib niemals auf!

#8 Dankbarkeit

für die Zeit, die Sie mit dem Verstorbenen verbringen durften. Diese spendet Trost und ermöglicht es den Fokus auf positive Erinnerungen zu richten. Dadurch wird immer eine Verbindung zu dem Menschen aufrechterhalten, welcher in der realen Welt nicht mehr vorhanden und gibt somit Kraft für die Neugestaltung Ihrer Zukunft.

Kennen Sie das auch?

Sie haben Tagträume von schönen Momenten mit Ihrem geliebten Menschen, die so nie wieder kommen werden.

Sie erinnern sich an gemeinsame Ausflüge, die es so in Zukunft nicht mehr geben wird. Urplötzlich werden Sie mit der erbarmungslosen Endgültigkeit von Abschied und Tod konfrontiert. Die Realität des Verlustes tritt langsam ins Bewusstsein.

Leere und Kraftlosigkeit breiten sich in Ihrem Leben aus und verzehren die inzwischen nur noch geringen Energiereserven. Gleichgültigkeit prägt Ihren Alltag. Sie stellen sich die Frage: "Wie soll ich das überleben - ohne Dich!"

Jetzt braucht es Hilfe von außen, die Schritt-für-Schritt und Tag-für-Tag das "Überleben" sichert. Das Aushalten des Schmerzes der Trauer ist ungeheuer anstrengend. Körper und Geist sind erschöpft.

In dieser Situation ist es wichtig jemanden an seiner Seite zu haben, der versteht, dass es in diesem Moment keinen Trost gibt, sondern, dass es anderer Unterstützung braucht, um auf Dauer erfolgreich das Tal der Trauer zu durchschreiten.

Genau deshalb ist mein

"ESA-Programm"

das Richtige für Sie!

Es beginnt mit der Erkenntnis, dass meine professionelle Hilfe Sie "Schritt-für-Schritt" wohlbehütet durch die Trauer begleitet. So gelingt es Ihnen auf unserer gemeinsamen virtuellen Reise neue Aussichten zu gewinnen, um Ihnen den weiteren Weg in ein neues, erfülltes Leben zu ermöglichen.

Während dieses ganzen Prozesses wird Ihr geliebter Mensch nicht vergessen, sondern Sie lernen ihm einen neuen, wertvollen Platz in Ihrem Leben zu bewahren und dennoch wieder Sonnenschein in Ihrem eigenen Leben zuzulassen, auch wenn dies zum jetzigen Zeitpunkt für Sie als unmöglich angesehen wird. Es ist schwer, wenn der Mensch, der Ihnen die schönsten Erinnerungen beschert hat, selbst zu einer Erinnerung geworden ist.

Wir leben in einer Welt andauernden Wandels und sind oft in Ängsten vor der Zukunft gefangen. Ich helfe Ihnen wieder offen für den jeweiligen Moment mit seinen einzigartigen Chancen zu werden, Ihr neues Leben zu gestalten und in eine neue zufriedene Zukunft zu gehen.

Dr. med. Harald Straßburger

Ihr ärztlicher Wegbegleiter

Vorteil 1

Sie sind nicht allein in dieser schweren Zeit.

Vorteil 2

Sie bekommen die individuelle Betreuung die für Sie notwendig ist.

Vorteil 3

Sie erfahren Wertschätzung und emphatische Zuwendung.

Vorteil 4

Sie werden immer eine auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittene Lösung erfahren.

Vorteil 5

Sie werden im ESA-Programm nicht überfordert, sondern reisen in Ihrem eigenen Tempo.

Vorteil 6

Sie werden schnell erkennen, dass alle Kraft, die es braucht, in Ihnen selbst steckt.

Das sagen Betroffene, nach dem Sie von mir im ESA-Programm betreut wurden:

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Trotz auswegloser Situation Halt und Beistand gefunden

Ich bin so dankbar, dass wir Sie, Dr. Straßburger, in der Behandlung unseres Vaters an unserer Seite hatten. Trotz der ausweglosen Situation haben Sie uns immer Halt und Beistand gegeben. In vielen Gesprächen konnten Sie uns den Abschied von unserem geliebten Vater sehr erleichtern. Ohne Ihre Unterstützung wären wir in ein tiefes Loch gefallen. Vergelts Gott!

Paul Huber

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Zurück ins Leben durch adäquate Unterstützung

Herzlichen Dank, dass Sie immer ein offenes Ohr für uns hatten. Durch Ihre Unterstützung im ESA-Programm haben wir wieder zurück ins Leben gefunden, was für uns zu Beginn der gemeinsamen Reise als völlig unrealistisch eingestuft worden war. Heute sind wir froh und dankbar, uns Ihnen anvertraut zu haben.

Bernd + Jonas Schmidt

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Großartige Unterstützung in unserer Trauer

Vielen Dank für Ihre emphatische Unterstützung, die Sie unserer Familie mit Ihrer stets ruhigen und besonnenen Art durch Ihr ESA-Programm haben zukommen lassen. Sie haben durch die vielfältigen Gespräche den Schmerz der Trauer erträglicher werden lassen und uns zu einem Neustart ins Leben begleitet. Das werden wir nie vergessen.

Resl Hinterzuber & Familie

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Geduld und Hilfe brachten neuen Mut fürs Leben

Sie haben mich durch Ihre geduldige Unterstützung in den zurückliegenden Monaten aus meiner tiefen Trauer geführt. Das lässt sich nicht in Worte fassen. Ich habe wieder Kraft geschöpft um mich in mein neues Leben zu wagen. Und mein verstorbener Mann darf weiter an meiner Seite sein. Ich werde Sie in mein Gebet einschließen.

Anne Schulte

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Emphatischer Arzt mit Seelsorger-Qualität

Sehr geehrter Herr Dr. Straßburger, wir wussten zwar, dass Sie ein sehr guter Operateur sind, aber Ihre emphatische Begleitung am Sterbebett unserer Tochter und die uns im ESA-Programm geschenkten Gespräche haben uns gezeigt, dass Sie nicht nur Arzt, sondern auch Seelsorger sind. Wir wünschen Ihnen auch weiterhin viel Kraft in Ihrem Wirken.

Elli + Bernd Holzhäuser

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Gemeinsame Bewältigung von Krankheit und Trauer

Die Nachricht, die Sie uns damals überbringen mussten, war ein großer Schock für uns. Doch Dank Ihrer Unterstützung bereits in der Sterbebegleitung, haben wir uns stark gefühlt und gelernt mit der Situation umzugehen und zu akzeptieren. Dank Ihres ESA-Programmes konnte ich nach dem Tod meiner Frau wieder in den Alltag zurückfinden. Danke!

M. Jongeblood

Wenn auch Sie sich in einer schwierigen Situation befinden und eine erfüllte Zukunft in weite Ferne gerückt zu sein scheint, biete ich Ihnen meine Unterstützung an.

In über 30 Jahren ärztlicher Tätigkeit habe ich vielen Sterbenden und Trauernden dabei geholfen Ihren oft beschwerlichen Weg zu gehen. Ob es Versöhnungen innerhalb der Familie waren, welche es noch kurz vor dem Versterben zu organisieren gab oder ob es der Trauerweg nach dem Verlust eines geliebten Angehörigen war.

Durch den persönlich erlebten Verlust so mancher mir nahestehender Menschen, darunter meine Eltern und mein Schwiegervater, habe ich erfahren, was einem in diesem Moment tiefster Trauer gut tut und wieder auf die Beine hilft. Dadurch kann ich mich sehr gut in die Lebenssituation anderer Menschen einfühlen und jeweils die individuelle Unterstützung bieten, die im Einzelfall erforderlich ist.

Daher ist das von mir entwickelte ESA-Programm kein feststehendes Konstrukt, sondern es bildet einen Rahmen, in welchem ich mich auf jeden einzelnen Trauernden nach dessen Bedürfnissen mit Hilfsmitteln bedienen kann, um die stets persönliche und einzigartige virtuelle Reise in eine wieder lebenswerte Zukunft mit Ihnen zu gehen.

Das sind meine Leistungen für Sie im "ESA-Programm"

Silber-Programm

Dauer: 3 Monate

zunächst 2 x Einzel-Coaching

anschließend alle 2 Wochen Gruppen-Coaching

ggf. Einzel-Coachings zusätzlich, je nach Notwendigkeit

VIP-Programm

Dauer: individuell nach Vereinbarung

durchgehendes Einzel-Coaching

Gold-Programm

Dauer: 3-4 Monate

zunächst 4 - 6 x Einzel-Coaching